Assalamualaikum, salam sejahtera untuk kita semua
Hallo sobat traditionaltheraphy yang berbahagia, bagaimana kabar anda sekalian? Semoga selalu dilimpahi kesehatan dan kesejahteraan oleh Tuhan Yang Maha Pemurah, amiin.
Lha ini gambar barang panas hahahha
Menyambung pembahasan penyebab penyakit karena howo, kini kita akan coba uraikan bagaimana kok howo panas atau udara panas bisa menyebabkan penyakit?
Baiklah sahabat, seperti biasa kita coba buat beberapa pertanyaan yang bisa mewakili keingintahuan kita tentang penyakit karena howo panas atau udara dingin,
1. Bagaimana howo panas menyebabkan sakit
2. Bagian tubuh mana yang sakit bila terkena howo panas
3. Bagaimana cara mengatasinya
Okay sahabat, mari kita coba bahas satu-persatu pertanyaan diatas, tapi sebelum nya saya sampaikan bahwa dalam pembahasan ini, saya menggunakan bahasa saya sendiri, jadi mohon dimaklumi.....😀😀😀
1. Bagaimana howo panas bisa menyebabkan sakit?
Menarik nih, kita mulai dulu dari pelajaran fisika dasar di sekolah dulu, jika udara panas maka molekul nya merenggang, berat jenis udara menjadi ringan, udara bergerak dari suhu rendah ke suhu tinggi.
Iya tahu mas, lalu hubungannya apa dengan penyakit? Sabar... orang sabar rejeki nya lancar😀.
Begini sahabatku, dengan adanya panas baik karena panas matahari ataupun sumber panas lainnya maka kuman, virus dan organisme lain akan beradaptasi tetapi tidak mati. Mereka akan bersembunyi atau melekat pada debu.
Karena panas maka debu yang berkolaborasi dengan bibit penyakit tadi akan terbang kemana-mana terbawa angin dan menempel dimana angin membawa nya, puitis ya? Hahahhaha... bercanda broo.
Dilain sisi, saat tubuh kita terkena udara panas maka secara alami tubuh kita memproduksi keringat dan minyak di kulit untuk melindungi diri dari panas. Area tubuh yang banyak memproduksi keringat dan minyak biasanya adalah daerah tubuh yang permukaannya luas, misalnya wajah, tangan, kulit yang lain.
Nah, sifat minyak dan air adalah menjadi pengikat debu kombinasi kuman dan virus tadi. Begitu angin atau udara panas kombinasi bibit penyakit tadi mengenai kita sudah tentu menempelah mereka, dan akan bertahan lebih lama karena lengket oleh minyak dan keringat.
Suhu tubuh manusia pada kondisi normal biasanya lebih dingin dari suhu luar, kuman, virus akan aktif di tempat yang suhunya sesuai. Mereka akan masuk ke dalam tubuh manusia lewat hidung dan mulut baik secara langsung lewat proses bernafas ataupun aktifitas tangan yang memegang hidung, mulut, mengucek mata dan lain-lain.
Kan tubuh ada sistem pertahanan nya? Kok bisa sakit? Ya bisalah, sakit dilawan...hahahaha. ketika tubuh terpapar udara panas dalam waktu yang lama, maka akan terjadi melebarnya pembuluh darah, otot-otot juga akan merenggang. Hal ini tentu berpengaruh pada laju aliran darah merah akan melambat karena salurannya melebar. Efek pada jantung biasanya denyutnya keras tapi jumlahnya sedikit bila dihitung dalam semenit.
Aliran darah putih juga melambat karena otot tempat beredarnya juga merenggang, sebagaimana kita tahu, darah putih tidak lewat saluran tapi merembes di otot dan kulit. Dengan melambatnya aliran darah putih tentu kemampuan mempertahankan diri juga berkurang.
Otot di dada yang mengatur kembang kempisnya paru-paru juga melar sehingga napas menjadi lebih pelan. Kombinasi dari hal-hal diatas menjadi sebab mengapa tubuh menjadi lemah dari serangan kuman dan virus. Kira-kira demikian, howo panas bisa menyebabkan sakit. Selain itu bila terpapar howo panas tubuh akan cepat lelah karena otot melar tadi, dan juga cepat klemun- klemun atau berkurang keseimbangan karena cairan banyak yang keluar.
2. Bagian tubuh mana sajakah yang sakit bila terkena howo panas?
Biasanya panas akan mengenai bagian tubuh terluas yaitu kulit dan biasanya mulai dari atas. Bagian tubuh tersebut adalah:
A. Kepala
Reaksinya adalah kepala terasa panas, pusing, berkunang-kunang, keseimbangan berkurang, telinga berdenging, kulit menjadi merah atau lebih gelap.
B. Hidung dan mulut
Reaksinya adalah hidung terasa panas dan sangat longgar seperti tidak ada hambatannya. Hal ini karena lendir di hidung mengering. Mulut luar juga kering dan bisa pecah-pecah, tenggorokan juga terasa kering hal ini juga dikarenakan lendir kering. Jika hidung, mulut, tenggorokan kering maka akan timbul batuk yang kering, dan bisa menyebabkan hilangnya suara atau serik.
C. Punggung dan dada
Punggung dan dada akan berkeringat, jika tidak segera diseka atau dibersihkan maka keringat akan tertumpuk di permukaan kulit. Perbedaan suhu luar dan dalam yang drastis akan menyebabkan pendinginan yang tidak merata. Hal ini berpengaruh ke pembuluh darah kapiler di kulit. Habis melar kemudian didinginkan dengan cepat sehingga darah tidak lancar. Otot dada dan punggung akan terasa sangat nyeri.
D. Perut
Jika howo panas masuk ke perut maka perut akan menjadi lebih panas. Sebagaimana kita tahu bahwa dalam perut sifat nya panas akan menjadi lebih panas jika howo panas masuk. Sehingga saluran masuk pencernaan akan terasa panas juga, pada jangka panjang lendir dalam saluran akan kering sehingga rasanya sakit di saluran masuk pencernaan atau lambung. Biasanya panas di perut akan naik ke tenggorokan dan mulut, hal ini akan menyebabkan sariawan di tenggorokan dan dalam mulut.
E. Tangan dan kaki
Pada jangka waktu yang lama biasanya kaki dan tangan akan terasa pegal-pegal, linu-linu, terutama di betis, lengan dan sendi.
3. Bagaimana cara mengatasinya?
Jika sudah ada gejala seperti uraian di atas, maka ada hal-hal yang bisa kita lakukan, yaitu
A. Basuh anggota tubuh
Kebiasaan ini terlihat sepele tetapi buesar manfaatnya. Mana yang di basuh? Muka, hidung, usahakan untuk hidung dibasuh sampai dalam dan sedikit diberi dorongan napas seperti bersin.
Mata, usahakan membasuh nya dengan mata terbuka, memang awalnya pedih tetapi setelah beberapa kali basuh mata akan segar.
Kumur sampai tenggorokan, ingat anak kecil yang main air kemudian disimpan di tenggorokan sambil mendorong udara dari dalam dan timbul suara blukutuk- blukutuk? Ya seperti itu..hhahahaha...
B. Jika baju basah karena keringat segera ganti
Hal ini bertujuan mencegah ' masuk angin' karena masuk angin itu sangat bahaya bila diabaikan. Orang jawa umumnya menyebut masuk angin duduk. Penderita biasanya lemas dan jantungnya semakin lemah dan bisa fatal atau meninggal.
C. Banyak minum air, usaha kan air hangat
Tujuannya agar menggantikan cairan yang keluar menjadi keringat. Dan tubuh tidak kaget karena air hangat suhunya tidak jauh berbeda dengan tubuh, jangan minum air dingin karena akan memperburuk keadaan.
D. Konsumsi makanan yang bersifat dingin
Maksudnya es krim, atau makanan yang di kulkas mas? Bukan keles...😀😀😀 Maksudnya adalah makanan yang banyak mengandung air, biasanya tanaman merambat memiliki kandungan air yang banyak, biasanya disebut 'polo gemandul' contoh; timun, labu, labu siam, krai, buah melon, semangka, boleh juga agar-agar dari rumput laut.
E. Berendam dengan air hangat dicampur garam
Jika pegal-pegal pada kaki dan tangan maka bisa dilakukan perendaman kaki dan tangan dengam air hangat dan garam secukupnya bisa ditambah daun sirih secukupnya juga. Garam bisa membuka pori-pori kulit, sehingga racun atau zat yang menyebabkan pegal bisa terhisap keluar, air hangat akan mengendurkan syaraf dan mengurangi nyeri.
Baiklah sahabat traditionaltheraphy, kita cukupkan dulu ngobrol nya, tentu tulisan saya jauh dari sempurna, semoga ada manfaatnya.
Wassalamu'alaikum
Komentar
Posting Komentar